Ahoj všichni, díky za účast na první metodické hodině, snad to pro Vás bylo alespoň trochu přínosné. Druhá část (na téma štandy, vícedélky) proběhne v rámci čtvrteční stěny 27.2. ve 20.00. Sraz na stejném místě – u skříněk naproti baru. Termín jsem posunul o týden – kolidoval mi s akcí v práci a fatranskými skialpy.
Aby nám to příště šlo pěkně od ruky, mám pro vás pár domácích úkolů:
- zopakujte si jištění pomocí polovičního loďáku + jeho zablokování
- pokud neumíte: naučte se lodní uzel (i provazovanou variantu do pevného oka – např do borháku) a obyčejný prusík
- podívejte se na dvě videa: https://www.youtube.com/watch?v=3zH5Z6PrDjE zhruba ve stopáži od 6:05 jistí Hudy tak, že sedí cca 3m pod kruhem. Proč to dělá?https://www.youtube.com/watch?v=90TzucYwW0M ve stopáži 2:18 – 2:30 jistí Stefan Furst Adama Ondru s Grigri. Jakou dělá chybu?
- Mrkněte na pěkně zpracovanou metodiku od Singing Rocku: https://www.singingrock.cz/climbing-metodika jsou tam i úplné základy, na které jsme neměli prostor jako např: navázání na lano, základní uzly, slaňování, ale i feráty, ledovec…
Na druhou metodickou hodinu budete na dvojici potřebovat následující materiál:
- 1ks prusík tloušťky 6mm, délky 1,5m
- 5ks karabin s pojistkou zámku, z toho min 2xHMS
- 2x odsedka
- 2x kýbl s karabinou
- 1 ks expreska
- Plochou Smyčku 120cm + 80cm (lepší je tenká dynema)
Témata, která bych rád v rámci druhé hodiny probral:
- opakování z minula – tři základní pravidla bezpečného lezení
- navázání na prsák / sedák – výhody/nevýhody
- jištění z těla / ze štandu – výhody/nevýhody
- pády u vícedélek
- dopomoc druholezci přes těžké místo
- odblokování reverza, spuštění druholezce na zem
- štandy na tutovém fixním jištěním (2x BH, 2x nýt), štandy na vklíněncích, skobách…
- lezení ve trojici
- práce s lanem na štandu
- rychlost postupu při lezení vícedélek
- jako bonus lezení spáry na žábu (na přání Ivi a Kačky Holmonovic)
Kdyby Vás zajímalo ještě něco jiného, dejte vědět. Dtto pokud byste chtěli něco zopakovat, víc procvičit, atd.
Mějte se fajn.
P. M.
Ahoj všichni,
ještě jsem si trochu rekapituloval minulou metodickou hodinu a uvědomil si, že jsem na pár věcí, které měly zaznít, zapomněl. Tak tady je doplnění:
1. při jištění odlézajícího prvolezce ze štandu přes jistítko v sedáku, musí být první preska cvaknutá co nejdřív – je dobré si zvyknout jí dávat přímo do jednoho z jištění tvořících štand
2. Jirka Běnek poslal zajímavé video k daisi chainu: https://www.youtube.com/watch?v=KWSk6tAUNcU&feature=emb_rel_end
pokud daisi chain používáte, je dobré jej na karabinu připevnit pomocí loďáku, pak nebezpečí vypárání nehrozí. Jinak ty malé švy mají nosnost jen kolem 350Kg, což je při pádu do štandu málo. Jinak metodici na ČHS jsou na daisy chain vyloženě alergičtí 🙂
3. S bodem 2 ještě souvisí nebezpečí popolézání lezce kolem štandu když je cvaknutý odsedkou (jakoukoliv) do štandu. V případě pádu je štand, a zejména bederní páteř popolézače, zatížena příliš velkou silou – v případě pádu hrozí poškození páteře, nebo i vytržení chatrnějších štandů. Takže popolézejte jen když jste jištění jen lanem a máte vycvaknutou odsedku. Pozor na iluzi sichrovaného dvojitého jištění (odsedka + lano) – odsedka Vám může spíše ublížit.
4. Jirka ještě poslal tenhle odkaz: https://www.horyinfo.cz/view.php?cisloclanku=2016120012&nazevclanku=textilni-smycky-pri-dynamickem-zatizeni
Hasiči spolu s ČHS testovali pevnost smyček při dynamickém zatížení – házely do nich železo o váze 85 KG. Dle mého názoru toto testování není úplně košér a fér. To že dynema smyčky praskaly není jejich chyba, jsou prostě vyrobené tak, že mají minimální průtažnost a proto praskly, dtto kevlar. Nejsou vyrobené pro pohlcení dynamického rázu. To ale podle mě neznamená že by to byly šmejdy. Kdyby do nich skákaly lezci, jsem přesvědčený, že by smyčky vydržely – nevydržely by to ale lezezcké páteře. To by ale nevydržely ani u poliamid smyček – kvůli brutálnímu pádovému faktoru, viz výše bod 3.
5. U dynema smyček pozor na jejich výrazně nižší pevnost při vyšších teplotách. Dynema smyčky tedy daleko dříve, než poliamid, praskají při tření lanem – nejsou například vhodné pro prusíkování po laně. Jirka ještě poslal zajímavý odkaz ohledně poklesu pevnosti starších smyček https://www.horyinfo.cz/view.php?cisloclanku=2015090009&nazevclanku=pozor-na-stare-popruhove-smycky – Dynema opět vychází jako horší materiál s výraznějším poklesem pevnosti při stárnutí a opotřebení. Takže můj závěr – dynemy jsou lehoučké, skladné, pevné smyčky ale mají i své mouchy. Je dobré o nich vědět a podle toho s nimi zacházet.
Mějte se fajn, kdyby Vás ještě něco napadlo, klidně se ozvete, můžeme to probrat.
Petr M.
Ahoj všichni,
připomínám, že druhá část metodiky (na téma štandy, vícedélky) proběhne v rámci čtvrteční stěny 27.2. ve 20:00.
Pozor změna – Sraz bude za barem u cest na rychlost (doufám, že tam bude víc klid).
Připomínám domácí úkoly 🙂 Podrobnější info najdete na: https://www.ho-start.info/2020/01/metodicka-hodinka-2/
Těším se na Vás.
Petr M.